如何解决白癜风造成的心理危害?
发布时间:2016-11-21来源:广东省中研白癜风研究院
导读introduction
白斑出现往往会给患者造成巨大的心理危害,而长期抑郁紧张心理又会反过来导致白斑发展。所以对于白癜风造成的心理危害,患者一定要尽早解决 …
白斑出现往往会给患者造成巨大的心理危害,而长期抑郁紧张心理又会反过来导致白斑发展。所以对于白癜风造成的心理危害,患者一定要尽早解决。
1.注意力转移法。请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。即使你并没有想得开,也要时常展现笑容,这对治病是极好的。
2.与人诉说法。患者可以通过和朋友聊聊天、诉诉苦,减少疾病给自身带来的影响。相信这种方法一定可以让心情放松。聊天室里你可以找到相互倾诉的病友,论坛的娱乐版块可以让你放下疲惫的身心。请相信,你的家人,朋友,医生,还有很多很多的人在关心你,支持你。
3.压力发泄法。患者很容易产生消极情绪,如果不能适当的发泄出去,很容易影响身心健康。而能量发泄法,就是让患者将不良情绪可以通过适当的途径发泄出去,释放心理的委屈,从而达到松弛神经功能的**。
每日医患问答:
患者:白癜风9个月算早期吗
医生:一般不按照时间计算,主要是查看目前基底层黑色素脱失的情况而定
医生:我先了解一下您的情况,帮您针对性分析
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