广州白癜风

冬天辣么冷，这些白癜风护理常识要知道

这几天气温直线下滑，很多地方冷风又刮个不停，让人们深深的感受了一把冬天的冷意。对于白癜风患者来说，虽然冬季病情相对稳定，但也要做好日常护理，避免白斑扩散。

首先要适当运动

随着天气转寒，人们都尽量避免外出，人也懒散下来，不爱运动。长时间缺乏运动会导致免疫力下降，患病的几率也大大提高。所以患者还是要坚持锻炼身体，可在一天中室外温度比较高的时候，外出慢跑、散步等。或者直接在室内做些舒缓的运动。

其次要保护皮肤

皮肤外伤可引发同形反应，导致患者身上的白斑扩散，或外伤皮肤出现新白斑。特别是在冬季天气很冷的时候，很多人容易冻伤，从而给白斑发展可趁之机。所以冬季患者要保护好皮肤，对于手部、脸部等常露在外面的部位，要戴手套、口罩和帽子等。

最后要合理饮食

冬季天气比较冷，人们喜欢吃辛辣食物、火锅等有利取暖，又美味的食物。但是对于白癜风患者来说，一定要禁吃辣椒、大蒜等辛辣食物。可多吃豆类制品、奶类制品等富含矿物质的食物。冬季天气寒冷，饮食也要避免贪凉。

广州中研**表示，其实冬季也是白癜风治疗的好时机，因为病情稳定，加上人们很少出汗，所以治**果更好。在元旦迎新之际，我院特推出白斑免费普查活动，患者可抓住机会，轻松治白斑。

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